پوسته پوسته شدن اطراف ناخن ها

• علت و درمان پوسته پوسته شدن اطراف ناخن

  8-11-2018 بروفان 60

  علت و درمان پوسته پوسته شدن اطراف ناخن چیست ؟در باور همه مردم وقتی دچار این عارضه می شوند به این فکر می کنند که کدام یک ار ویتامین های بدنشان کم است. هیچ وقت مسئله با این سادگی فکر نمی کنند که شاید خشکی پوست  دست هایشان باعث ریشه ریشه شدن اطراف ناخن هایشان شده است و در بعضی مواقع هم برایشان غیر قابل باور است. ما در بخش مد و زیبایی نماگرد علت و درمان یشه ریشه شدن ناخن را برای شما بازگو می کنیم. پوسته پوسته شدن اطراف ناخن استفاده مکرر از مواد شوینده می توان یکی از علت های که باعث ریش ریش شدن اطراف ناخن خشکی پوست اطراف ناخن بیان کرد و این مشکل بیشتر برای خانم های خانه دار و افرادی که با مواد شوینده سرو کار دارند اتفاق می افتد بخصوص هنگامیکه از دستکش استفاده نمی کننداین مشکل برای آنها بیشتر بیش می آید.استفاده از مواد شوینده به صورت مکرر باعث می شود که چربی پوست کاهش...

• ست آرایش ناخن دست و پا | مانیکور + پدیکور 2019

  27-8-2018 بروفان 40

  ست آرایش ناخن دست و پا | مانیکور + پدیکور  امروز یک مجموعه از ست هاي آرایش ناخن دست و پا را جمع آوری کرده ایم. مدل هایي زیبا برای خانم هاي خوش سلیقه کـه بـه زیبایی و زنانگی شان اهمیت میدهند، اول این نتکه را بگوییم: مانیکور یعنی آرایش ناخن و پدیکور یعنی آرایش ناخن پا، این نکته را از جهت سوالات زیادی کـه پرسیده شد گفتیم، در ادامه با پارس ناز همراه باشید تا بـه همراه هم این مدلهای خاص و زیبا رابه نظاره بنشینیم. ست های آرایش ناخن دست و پا بخشی از جذابیت انجام پدیکور در سالن، وجود لاک‌هاي رنگارنگ و متنوع اسـت. اما شـما نمی دانید کـه آن بطری‌ها چقدر قدیمی هستند! همان طور کـه می دانید هنگامیکه لاک کهنه شود، آسان تر پوسته می دهد. بعضی از آرایشگاه‌ ها، چند قطره استون یا یک ماده‌ي روان کننده‌ي دیگر بـه لاک اضافه می کنند تا میزان رنگدانه را بیشتر کنند و بتوانند مدت بیشتری...

• آموزش سبز کردن سبزه در پوسته تخم مرغ

  8-3-2019 بروفان 21

  وب‌سایت روزیاتو - فروغ بیداری: سبزه از جوانه گندم، جو و عدس رویانده می‌شود و اعتقاد بر این است که شادابی و خرمی را در طول سال به همراه دارد. اگر دوست دارید با روشی جدید برای سبز کردن سبزه آشنا شوید، از شما دعوت می‌کنیم تا در ادامه مطلب همراهمان باشید. وسایل مورد نیاز ۱۲ پوسته خالی تخم مرغ درشت عدس یا گندم به میزان لازم روش کاشت ۱. دانه‌های گندم / عدس را به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. ۲. سپس آن‌ها را درون یک بشقاب ریخته و صاف کنید. روی دانه‌ها یک عدد حوله مرطوب بگذارید. مراقب باشید که آب اضافی درون ظرف باقی نماند، زیرا موجب کپک زدن یا خراب شدن جوانه‌ها می‌شود. ۲. با استفاده از یک شیشه اسپری، روی حوله آب بپاشید تا خشک نشود. ۳. هر روز یک بار دانه‌ها را زیر آب بگیرید و آب آن را خالی کنید و دوباره حوله نم دار را رویشان قرار دهید. ۴. پس از سه...

• چگونه کمبود ویتامین را تشخیص دهیم؟ / برای جبران کمبود ویتامین چه بخوریم؟

  23-1-2019 بروفان 40

  کد خبر: 285588 تاریخ انتشار : ۱۳:۳۸:۴۶ - چهارشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۷ از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟ مو : ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A چشم‌: سیاهی و پف‌ آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن مغز و اعصاب : افسردگی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و بیوتین دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا۳ تحریک‌پذیری و زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D...

• از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟

  2-11-2018 بروفان 53

  کد خبر: 276873 تاریخ انتشار : ۱۹:۱۴:۲۸ - جمعه ۱۱ آبان ۱۳۹۷ مو ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A چشم‌ سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن مغز و اعصاب افسردگی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و بیوتین دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا۳ تحریک‌پذیری و زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 دهان و دندان خونریزی...

• مدل ناخن مجلسی 97 جذاب ترین مدل های طراحی ناخن مجلسی 2018

  30-1-2018 بروفان 78

  مدل ناخن مجلسی 97 جذاب ترین مدل های طراحی ناخن مجلسی 2018 برای خانم های زیبا پسند مدل های ناخن حرفه ای را آماده کرده ایم که می توانید برای آرایشتان از آن ها ایده بگیرید. مدل هایی زیبا و مجلسی برای طراحی و آرایش ناخن ها با استفاده از نگین مناسب برای مراسم و مهمانی ها و عروس خانم ها مدل ناخن حرفه ای،مدل ناخن مجلسی مد روز  عکس طراحی ناخن مجلسی،مدل ناخن جدید بهترین مدل های ناخن،مدل ناخن 2018 طراحی ناخن مجلسی 97 و 2018 رنگ مد سال عکس هایی از مدل ناخن مجلسی 97 و 2018 طراحی ناخن شیک 2018 مدل طراحی فرنچ ناخن 97 و 2018 طراحی ناخن زیبای مجلسی مدل مانیکور ناخن 1397 طراحی ناخن طبق رنگ مد سال 97 و 2018 طراحی ناخن مجلسی و اسپرت 2018 مدل دیزاین ناخن طرح گل،مدل های جدید و زیبای دیزاین ناخن طرح گل طرح...

• آنچه جرم گوش درباره سلامت شما می‌گوید

  5-6-2018 بروفان گلسمین 82

  اگر جرم گوش دارای بو باشد می تواند نشانه ای از عفونت باشد  جرم گوش بر خلاف باور عموم مردم که آن را ماده مزاحم و بی ارزش می دانند، به محافظت از گوش کمک می کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد. این ماده که بسیاری از ما دل خوشی از آن نداریم همچنین می تواند نشانگری از وضعیت سلامت نیز باشد. جرم گوش به رنگ سبز یا زرد است رنگ جرم گوش در حالت عادی نارنجی کم رنگ تا قهوه ای پر رنگ است، اما اگر با رنگ هایی مانند زرد، سبز، سفید یا سیاه مواجه شدید، این می تواند نشانه ای از یک عفونت بوده و باید برای برسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. عفونت ها می توانند به ناگاه شکل بگیرند، بدون این که پزشکان قادر به مشخص کردن دلیل اصلی آن باشند، اما در مواردی مانند گوش شناگران، باقی ماندن آب در گوش می تواند محرک یک عفونت باشد. جرم گوش پوسته پوسته است اگر جرم گوش و کانال گوش شما پوسته پوسته و خشک...

• سلامت ناخن ها مهم است

  15-1-2019 بروفان 28

   سلامت ناخن ها مهم است مجموعه: سلامت پوست برخی تغییرات ناخن باید جدی گرفته شوند طبق اعلام آکادمی درماتولوژی آمریکا، تغییر در شکل ناخن ها ممکن است جای نگرانی نداشته باشد اما برخی تغییرات باید جدی گرفته شوند. طبق گزارش متخصصان این آکادمی، در صورت بروز هر یک از علائم زیر بر روی ناخن ها باید حتما با پزشک مشورت کرد: -رگه ها و خط های تیره: این وضعیت می تواند نشانه سرطان پوست ملانوما باشد. – بلندشدن ناخن: می تواند نشانه عفونت قارچی، پسوریازیس، آسیب ناشی از مانیکور تهاجمی یا آسیب ناشی از تمیز کردن زیر ناخن ها باشد. – قرمزی و تورم اطراف ناخن: احتمالا نشانه عفونت است. – رنگ سیاه متمایل به سبز: نشانه عفونت است. – پیتینگ ناخن یا سوراخ سوراخ شدن ناخن: این حالت می تواند نشانه پسوریازیس، درماتیت آتوپیک یا آلوپسی باشد. – ناخن های زرد رنگ: می تواند...

• طراحی های بسیار زیبای ناخن با لاک آبی کاربنی

  12-2-2019 بروفان 29

  طراحی های بسیار زیبای ناخن با لاک آبی کاربنی یکی از پرطرفدارترین مدل لاک ها در سال 97 بین خانم ها لاک آبی کاربنی است زیرا امسال رنگ آبی کاربنی هم مد است، این رنگ لاک منحصر به فرد و امروزی است طوری که به دستان شما جلوه خاصی میبخشد. لاک آبی کاربنی برای جشن ها و مهمانی های مختلف مناسب است و شما میتوانید با این رنگ لاک زیباترین طرح ها را روی ناخن هایتان پیاده کنید. لاک آبی کاربنی را به راحتی میتوانید با لباس تان ست کنید و استایل شیکی داشته باشید، لاک آبی کاربنی با رنگ های طلایی ، نقره ای، سفید ست میشود. طراحی ناخن با لاک آبی کاربنی فوق العاده زیبا میشود با ایران ناز همراه باشید این طراحی ناخن های شیک با لاک آبی کاربنی مات، براق و اکلیلی هستند که نگین دار و ساده اند با توجه به سلیقه تان انتخاب کنید که چگونه ناخن هایتان را طراحی کنید. طراحی ناخن هایی که در این مطلب...

• علت ریشه کنار ناخن و جلوگیری از آن

  6-7-2018 بروفان 48

  به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، Hangnail یا ریشه کنار ناخن ، یک پوست اضافی است که از ناخن جدا می شود. ریشه باریک گوشه ناخن را نجوید و یا نکنید، زیرا ممکن است جای آن بسوزد یا ورم و عفونت کند. علل بروز ریشه کنار ناخن جویدن و کندن پوست اطراف ناخن موجب بروز ریشه کنار ناخن می شود. کوتاه کردن نامناسب ناخن، مانیکور کردن نامناسب و صدمه ناگهانی به ناخن نیز می تواند از علل بروز ریشه کنار ناخن باشد. اما یکی از مهم ترین علل بروز این مشکل عبارتست از خشک بودن پوست پایه ناخن. هنگامیکه این منطقه خشک شود، پوست اطراف ناخن از خود ناخن جدا می شود و ایجاد مشکل می کند. این ریشه باریکی که از پوست گوشه ناخن آویزان است را نباید با دست خود بکنید، زیرا باعث سوزش و بدتر شدن این مشکل می شوید. جلوگیری از ریشه کنار ناخن از آنجایی که علت این وضعیت، خشکی پوست پایه ناخن است، برای...

• چرا نباید هر روز حمام کنیم؟

  17-1-2019 بروفان زن روز 38

  عادت استحمام روزانه و دوش گرفتن به صورت مداوم خطراتی جبران ناپذیر برای سلامت و زیبایی بزرگترین عضو بدن خواهد داشت. حمام کردن و دوش منظم در واقع برای بدن خوب تلقی می شود با این حال، عوارض جانبی مختلفی برای استحمام زیاد از حد وجود دارد که بیشتر ما از آن بی اطلاع هستیم. بنابراین، قبل از اینکه بیش از حد دوش بگیرید، باید اثرات جانبی زیادی آن را بدانید. حمام و یا دوش گرفتن منظم به عنوان پایه روتین زندگی حساب می شود، اکثر ما، هر روز یک دوش کوتاه می گیریم تا از شر گردو خاک، آلودگی، تنبلی خلاص شویم و حس خوبی بگیریم.اعتقاد بر این است که بهداشت فردی برای دور نگه داشتن مشکلات سلامتی متعددی ضروری است با این حال، خیلی تعجب آور است که دوش روزانه و یا استحمام زیادی واقعاً برای بدن مضر است. طبق گفته‌‌های دکتر رانلا هرش، متخصص پوست، در مقاله‌ای که در وب‌گاه اِسِنس منتشر شد، دوش گرفتن روزانه...

• رنگ لاک بهاری، بهار ۲۰۱۸ چه رنگ لاک هایی مد شده است؟

  13-5-2018 بروفان گلسمین 60

  رنگ لاک ناخن یکی از معیارهای زیبایی خانم ها است‎ رنگ لاک ناخن یکی از معیارهای زیبایی خانم ها است که مطابق با فصل و سال تغییر می کند. در این مقاله رنگ لاک های مد شده برای بهار ۲۰۱۸ را گردآوری کرده ایم. رنگ لاک بهاری ۲۰۱۸ – بنفش براق رنگ لاک بهاری ۲۰۱۸ – مشکی مات رنگ لاک بهاری ۲۰۱۸ – طلایی رنگ لاک بهاری ۲۰۱۸ – آبی روشن مات رنگ لاک بهاری ۲۰۱۸ – کالباسی تیره رنگ لاک بهاری ۲۰۱۸ – سفید شیری مات منبع: سیمرغ منبع: http://www.beytoote.com/attire/face-attire/varnish6-varnish-spring.html مجله اینترنتی گلثمین آرزوی بهترینها را برای شما دارد. لینک منبع

• معرفی انواع قارچ‌ های پوستی و درمان قارچ پوستی

  2-1-2019 بروفان 67

  درمان قارچ پوستی زیر نظر پزشک انجام می‌گیرد و شامل استفاده از پماد موضعی روی محل آسیب دیده یا مصرف داروهای خوراکی است. عدم استفاده از وسایل شخصی دیگران به درمان قارچ پوستی کمک می‌کند. ستاره | سرویس سلامت -  عفونت‌های قارچی پوست از جمله بیماری‌های پوستی بسیار رایج هستند که معروفترین آنها شامل عفونت پای ورزشکار، خارش ران، کرم حلقوی و عفونت‌های مخمری می‌شوند. برای درمان قارچ پوستی معمولا از پمادهای موضعی استفاده می‌شود و در موارد شدیدتر نیز داروهای خوراکی قویتری تجویز خواهند شد.   چنانچه مطالعه قسمتی خاص مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده به موضوع دلخواه خود برسید : قارچ پوستی پای ورزشكار بیماری قارچی پای ورزشكار، به عنوان tinea pedis نیز نامیده می‌شود. این بیماری یک عفونت قارچی است که پا را درگیر می‌کند. این بیماری باعث پوسته شدن،...

• مراقبت از پوست مختلط

  19-2-2019 بروفان زن روز 24

  پوست مختلط به طور همزمان دو یا چند نوع وضعیت پوستی مختلف در برمی‌گیرد. افرادی که پوست مختلط دارند بعضی از قسمت‌‏های پوستشان خشک و پوسته‌پوسته است و وسط صورتشان یعنی بینی، چانه و پیشانی که به آن ناحیه T می‌گویند، چرب است. در پوست‏‌های مختلط به طور هم زمان چین و چروک، جوش، روزاسه و خشکی پوست مشاهده می‌‏شود. پوست مختلط یکی از رایج‌ترین انواع پوست‏‌ها است. مراقبت از این نوع پوست کمی سخت است ۱. بیست دقیقه پس از شستن صورت، در بعضی قسمت‌های آن چربی می‌بینید و در بعضی قسمت‌ها اثری از چربی وجود ندارد صبح، کل صورت را با یک پاک‌کننده‌ی ملایم، شستشو دهید. سپس با براش‌های برقی شستشوی صورت فقط ناحیه‌ی تی را بشویید. حرکت فیزیکی برای حذف پوست مرده و آلودگی‌های باقی‌مانده کافی استباقی مانده است. شب، کل صورت‌تان را با همان پاک‌کننده‌ی ملایم بشویید و در صورتی که ناحیه‌ی تی هنوز هم خیلی چرب است دوباره...

• جدیدترین مدلهای طراحی ناخن 2018

  3-3-2018 بروفان 98

  جدیدترین مدلهای طراحی ناخن 2018 طراحی ناخن و استفاده هنرمندانه از لاک ها میتواند زیبایی دستان شما را دو چندان کند . در این مطلب از ایران ناز با ما همراه باشید تا جدیدترین و زیباترین مدلهای طراحی ناخن گلدار را با هم ببینیم. یکی از خوبی های هنر این است که هر زمان می توان چیز جدیدی از آن بیرون آورد و روش های جدید را برای خلق آثاری نو به کار برد. لاک زدن هم جزو آن دسته از هنرهایی است که می توان با کمی خلاقیت، طرح های فوق العاده زیبایی از آن خلق کرد.اگر می خواهید به ناخن های خود تنوع دهید، بهتر است از لاک هایی با رنگ های شاد و متنوع مانند طرح های گلدار استفاده کنید. ما در اینجا طرح های گلدار ناخن بسیار زیبایی را برایتان آورده ایم تا در صورت علاقه از آنها ایده بگیرید. طراحی ناخن گلدار مد سال جدید طرح‌های گلدار ناخن مدل های طراحی ناخن جدید بهترین مدل...

• بهترین راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب

  28-11-2018 بروفان 55

  بهترین راه داشتن ناخن هایی زیبا و جذاب برای داشتن دست های زیبا باید ناخن های سالم و زیبا داشته باشید، داشتن ناخن های زیبا برای خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است اما گاهی این به یک آرزو برای خانم ها تبدیل میشود زیرا برخی از خانم ها ناخن های نازیبایی دارند و مشکلاتی مانند زردی ناخن ها، شکنندگی ناخن ها، رشد نکردن ناخن ها و … خانم ها را اذیت میکند اما آیا واقعا داشتن ناخن های سالم و زیبا یک آرزو است؟ با ایران ناز همراه باشید – بهترین و موثرترین روش برای جذاب شدن ناخن ها ، مالیدن کرم دست و روغن های گیاهی بر روی آنهاست و پایه ناخن هر بار بعد از شستشوی دست که موجب محکم شدن ناخن می شود. – یکی دیگر از روش های ساده برای جذاب شدن ناخن ها این است که ناخن هایتان را داخل آب ولرم نگه دارید و پیش از لاک زدن نیز دست هایتان را بشویید. – سطح سوهان بایستی زیر لبه ناخن و با یک زاویه ی کمی...

• طرح های ناخن 2018 فوق العاده زیبا بهترین مدل های ناخن بهاری 97

  1-3-2018 بروفان 102

  طرح های ناخن 2018 فوق العاده زیبا بهترین مدل های ناخن بهاری 97 انواع مدل های ناخن زیبا و شیک را برای شما از میان بهترینها انتخاب کرده ایم که می‌توانید در ادامه مشاهده کنید و ایده بگیرید.یکی از خوبی هاي هنر این است که هر زمان میتوان چیز جدیدی ازآن بیرون آورد و روشهای جدید را برای خلق آثاری نو بکار برد. لاک زدن هم جزو آن دسته از هنرهایی است که میتوان با کمی خلاقیت، طرح هاي فوق العاده زیبایی ازآن خلق کرد.اگر میخواهید به ناخن هاي خود تنوع دهید، بهتر است از لاک هایي با رنگ هاي شاد و متنوع مانند طرح هاي گلدار استفاده کنید.ما در این جا طرح هاي گلدار ناخن بسیار زیبایی را برایتان آورده ایم تا درصورت علاقه از آن ها ایده بگیرید. مدل ناخن مجلسی 2018 ،مدل ناخن اسپرت 97 و 2018 طراحی ناخن برای فصل بهار ،زیباترین مدلهای ناخن...

• بهترین و جذاب ترین مدل های ناخن عروس 97 و 2018

  6-1-2018 بروفان 99

  بهترین و جذاب ترین مدل های ناخن عروس 97 و 2018 انواع بهترین و شیک ترین مدل های ناخن ویژه عروس خانم ها در طرح ها و رنگ های گوناگون را آماده کرده ایم که در ادامه می بینید. بهترین و جذاب ترین مدل های ناخن عروس 97 و 2018  بهترین مدل های ناخن عروس 2018  مدل ناخن عروس زیبا مدل های ناخن شیک عروس 97 جذاب ترین مدل ناخن عروس 97 – 2018 بهترین مدل های ناخن عروس ایرانی انواع مدل های ناخن عروس اروپایی 2018 مدل ناخن عروس 2018 مدلهای زیبای ناخن عروس 2018 زیباترین مدل های جذاب ناخن عروس

• ناخن های دو متری این مرد رکورد گینس را شکست (عکس)

  20-5-2018 بروفان 77

  ناخن های دو متری این مرد رکورد گینس را شکست (عکس) رکورد بلندترین ناخنهای جهان شکسته شد ! به گزارش ایران ناز , مردی که صاحب ناخنهای دو متری بود رکورد گینس برای بلندترین ناخن جهان را شکست ! مرد 78 ساله بخاطر داشتن ناخن های 2 متری, نامش در کتاب رکوردهای گینس ثبت شد. «شریدار چیلال» مرد ۷۸ ساله هندی است که به خاطر داشتن بلندترین ناخن‌های دنیا نامش در کتاب رکورد‌های گینس ثبت و منتشر شد. این مرد ناخن‌های دومتری اش را از سن ۱۶ سالگی (سال ۱۹۵۲) کوتاه نکرده است. او با اینکه توانست نامش را در گینس ثبت و جهانی کند، اما افسوس هم می‌خورد که به خاطر ناخن هایش هرگز نتوانست شغل و عشق دلخواهش را بیابد. این مرد هندی به خاطر اینکه بار‌ها توسط معلمش به خاطر ناخن‌ ها تنبیه شده بود از آن به بعد تصمیم گرفت تا هیچ وقت ناخن هایش را کوتاه نکند. در طول این سال‌ها هیچ کس حاضر نبود به شریدار...

• آموزش ساخت تخم مرغ در فتوشاپ

  17-5-2018 بروفان 46

  آموزش ساخت تخم مرغ در فتوشاپ مجموعه: گرافیک دستی و کامپیوتری ساخت تخم مرغ در فتوشاپ آموزش ساخت یک تخم مرغ شکسته ۱- یک سند با سایز ۷۵۰*۷۵۰ با رزولوشن ۱۵۰ ایجاد کنید. ۲- بک گراندو با یک رنگ خاکستری معمولی نه خیلی روشن نه خیلی تیره پر کنید تا بعدا سایه هامون معلوم بشه ۳- توی یک لایه ی جدید ابزار شیپ رو بردارید و باهاش یک بیضی به این شکل بکشید: آموزش ساخت یک تخم مرغ شکسته ۴- حالا اسم این لایه رو بزارید پوسته ۵- لایه رو rasterize کنید (با کلیک راست و انتخاب این گزینه) ۶- با کلیدهای ترکیبی ctrl +t صفحه تغییر سایر رو باز کنید سپس راست کلیک کنید روی شکل و با استفاده از آموزشهای بخش transform  که قبلا کار کردیم و با بکار گیری گزینه های distorst و perspective سعی کنید تا بیضی رو به شکل یک تخم مرغ دربیارید: آموزش تصویری فتوشاپ ۷- حالا داخل شکل رو با هر رنگی...