تبلیغات


هر روز صدها مطالب خواندنی و سرگرمی و خبری از سراسر اینترنت فقط در بروفان

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

چگونه از سشوار استفاده کنیم؟ آیا مو هاي شـما بعد از سشوار کشیدن خشک و بد حالت می‌شوند؟ امروز درباره اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن صحبت می‌کنیم و نبایدهای سشوار کشیدن رابه شـما میگوییم و طریقه استفاده صحیح و همچنین آماده کردن موها برای باد سشوار را مرور و بررسی می‌کنیم. امروز همچنین در مورد سلامت موها هم صحبت میکنیم، با پارس ناز همراه باشید.

از برس نامناسب استفاده می کنید

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

استفاده از برس هاي گرد یا پارویی هنگام سشوار کشیدن موها می‌تواند صدمات زیادی بـه آنها بزند. این برس ها اگر خیلی خیس باشند، موها بیش از اندازه کش می‌آیند و رطوبت بسیار زیادی را از دست می‌دهند، در نتیجه مو حالت نمیگیرد و صاف و بی حالت میماند.

اجازه نمی دهید موهایتان خود به خود خشک شوند

متخصصان توصیه میکنند بعد از حمام اجازه دهید موها خود بخود خشک شوند چون اینکار از آسيب دیدن موها بـه مرور زمان پیش گیری می‌کند. اگر آب اضافی موهایتان را نگیرید، سشوار کشیدن موهایتان بیشتر طول می‌کشد و همین مسأله فشار زیادی بـه موها وارد می‌کند.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اگر عجله دارید، موهایتان رابه صورت کلی و نامنظم سشوار بکشید تا بیشتر رطوبت موها گرفته شود. اگر بخواهید مو هاي کاملا خیس تان را سشوار بکشید زمان بیشتری صرف خواهد شد، در حالیکه وقتی ۹۰ درصد موها خشک شده باشند، سشوار کشیدن جداگانه ي هر قسمت از موها و صاف کردن انها زمان کمتری می‌برد.

موها را از ریشه به نوک سشوار نمی کشید

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

بعضی ها موقع سشوار کشیدن موها، بجای آنکه اینکار را از بالای موهای شان شروع کنند، اول سراغ پایین موها میروند. اما این روش درست نیست و شـما همیشه باید سشوار کشیدن را از بالای سر شروع کنید و از ریشه ي موها بـه سمت نوک آنها بروید.

موها را تقسیم نمی کنید

تقسیم کردن موها نقشی کلیدی در فرآیند سشوار کشیدن موها دارد. اگر میخواهید مانند آرایشگرهای حرفه اي موهایتان را سشوار بکشید، باید موها رابه سه یا چهار دسته تقسیم کنید کـه البته تعداد دسته ها بـه حجم موهایتان بستگی دارد. بعد ازآن هر دسته از موها رابا یک برس گرد متوسط یا بزرگ سشوار بکشید.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

برس را تا نزدیک ترین نقطه بـه ریشه ي موها بچرخانید. با اینکار می‌توانید تا جاییکه ممکن اسـت موهایتان را سشوار بکشید. اگر فرصت کافی دارید، در انتهای کار هر دسته از موها رابا باد سرد هم سشوار بکشید. اینکار باعث می‌شود موها دیگر بـه پرواز درنیایند، فولیکول هاي مو سفت و موها درخشان شوند.

سشوار را بیش از حد داغ می کنید

استفاده از داغ ترین و سریع ترین حالت سشوار اگرچه کار سشوار کشیدن را سریعتر می‌کند، اما آسيب ي خیلی زیادی بـه موهایتان میزند و آنها رابه شدت خشک میکند.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

نحوه ي تنطیم دما و سرعت باد سشوار بـه نوع موهایتان بستگی دارد. اگر مو هاي نازکی دارید دما و سرعت باد سشوار را متوسط تا پایین تنظیم کنید. اما اگر مو هاي ضخیمی دارید سرعت باد را کم اما دمای آنرا بیشتر کنید و همیشه در انتهای کار یک دور موهایتان رابا باد سرد سشوار بکشید.

از محصولات محافظ مو استفاده نمی کنید

قبل از سشوار کشیدن، زمانی کـه موهایتان هنوز مرطوب هستند از محصولات بهداشتی اي استفاده کنید کـه مخصوص محافظت از مو در برابر حرارت هستند.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

علاوه بر این، میتوانید از دیگر محصولاتی کـه برای حفظ رطوبت و افزایش حجم موها هستند هم استفاده کنید. هنگام سشوار کشیدن این مواد بطور یکسان بـه همه ی جای موهایتان پخش میشوند و می‌توانید بعد از سشوار کشیدن هم دوباره انها رابه موهایتان بزنید.

از سشوار خوبی استفاده نمی کنید

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

همه ی ي سشوارها کیفیت یکسانی ندارند. سشوارهای ارزان قیمت می‌توانند آسيب ي بیشتری بـه موها بزنند.

بعد از خشک شدن موها باز هم به سشوار کشیدن ادامه می دهید

بیشتر افراد بعد از خشک شدن موهای شان هم بـه سشوار کشیدن ادامه میدهند تا موها را صاف تر کنند، اما اینکار باعث خشکی زیاد موها و آسيب دیدن آنها می‌شود.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اگر هنگام سشوار کشیدن موهایتان بـه پرواز در می‌آیند و وز میشوند، کافی اسـت از یک سرم مو استفاده کنید تا پیچ و تاب هاي مو صاف شوند.

نوک موها را درست سشوار نمی کشید

بیشتر افراد انتهای موهای شان را سرسری سشوار میکشند اما یک روش مناسب وجوددارد کـه با آن می‌توانید جلوی وز شدن یا خشکی نوک موها را بگیرید.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

برای این منظور، نوک موها رابه وسیله ي برس، ابتدا با باد داغ و بعد با باد سرد سشوار بکشید. اینکار از بد شکل شدن نوک موها پیش گیری می‌کند و ظاهری یکدست بـه موهایتان میدهد.

سشوارتان را تمیز نمی کنید

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

برای آنکه سشوارتان بـه خوبی کار کند همیشه آنرا تمیز کنید. کرک و گرد و غبار زیادی در پشت سشوار جمع میشود و این مسأله میتواند مسیر باد سشوار را تغییر دهد ودر نتیجه سشوار بـه درستی کار نکند. علاوه بر این، اگر سشوار را تمیز نکنید، ممکن اسـت باد سشوار بیش از حد داغ شود.

و در ادامه نشانه هایی که ثابت می کنند برخلاف تصورتان موهای سالمی دارید

گاهی ظاهر و وضعیت موهای مان شباهتی بـه تصورمان از مو هاي سالم ندارد و همین مسأله باعث میشود بـه سالم بودن موهای مان شک کنیم.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اما نشانه هایي وجوددارد کـه احتمالا مو هاي مـا آن طور کـه بنظر میرسد ناسالم و آسیب دیده نیستند. در ادامه بـه نشانه هایي می‌پردازیم کـه ثابت می‌کند موهایتان سالم تر از چیزی هستند کـه تصور می‌کنید و میخواهیم ببینیم ویژگی هاي مو هاي سالم چـه هستند.

موهای تان با یک کوتاهی مختصر، ظاهر خوبی پیدا می کنند

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

گاهی ظاهر موهای مان بـه شکلی اسـت کـه تصور میکنیم آسیب دیده یا سوخته هستند، اما در واقع تنها مشکل انها سلول هاي مرده اي اسـت کـه با یک کوتاهی از بین می‌روند. بعد از کوتاهی موها و حذف سلول هاي مرده، معلوم میشود کـه موها سالم هستند و از ریشه آسيب ندیده اند.

موهای براقی دارید

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

درخشش موها در اثر چربی طبیعی اي اسـت کـه از پوست سر بـه موها میرسد. بنابر این اگر مو هاي براقی دارید یعنی این چربی هاي طبیعی بطور یکسان بـه سرتاسر موهایتان میرسند.

وقت شامپو زدن یا شانه کردن موها، کمی از آن ها می ریزد

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

ریزش مقداری مو هنگام شامپو زدن یا شانه کردن می‌تواند از نشانه هاي سلامت موها باشد. ریزش موها مسأله اي طبیعی اسـت چون موها یک چرخه ي رشد دارند و بجای مویی کـه از دست می‌دهیم، موی جدیدی رشد خواهد کرد. ریزش کمی از موها مسأله ي نگران کننده اي نیست، اما اگر ریزش موهایتان شدید اسـت بـه دکتر مراجعه کنید.

موهایتان راحت گره نمی خورند

وقتی موها گره می‌خورند، تلاش برای باز کردن گره ها هم درد زیادی دارد و هم آسيب ي زیادی بـه موها می‌زند و باعث شکستن آنها می‌شود.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

وقتی موها دچار موخوره ودر نتیجه ي آن دو شاخه میشوند، شدت موخوره بتدریج بیشتر و بیشتر میشود و همین مسأله منجر بـه گره خوردن و شکستن موها میشود. اگر هرماه موهایتان را کمی کوتاه کنید، با اینکار موها سالم می‌مانند و دچار موخوره نمی‌شوند.

موهایتان بلند می شوند، اگرچه سرعت رشدشان خیلی زیاد نیست

رشد موها نشانه ي سلامت آنها اسـت، اما اگر سرعت رشد ماهیانه ي آنها کمتر از یک چهارم اینچ «حدود ۶ میلی‌متر» بباشد یعنی مشکلی در داخل بدن‌تان وجوددارد. همچنین اگر رشد کم موها با ریزش شدید آنها همراه باشد، این مسأله از وجود مشکلی داخلی در بدن حکایت دارد کـه احتمالا کمبود یک ویتامین، مشکل تیروئید یا واکنش منفی بـه یک دارو اسـت.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

در مقابل، اگر موهایتان هرماه حدود یک چهارم اینچ رشد دارند، این مسأله نشان دهنده ي سلامت مو هاي شـما اسـت. شاید متوجه سرعت رشد موهایتان نشوید، اما اگر بعد از گذشت چند ماه احساس میکنید موهایتان اصلا رشد نکرده اند، بـه دکتر مراجعه کنید.

نوک موها سالم است و موخوره ندارد

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اگر نوک موهایتان تقریباً موخوره اي ندارند یا آسيب ندیده اند، احتملا موهایتان وضعیت خوبی دارند.

موهایتان بدون شکستن، کش می آیند

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

شانه کردن موها هم یکی از راه هایي اسـت کـه از طریق آن می‌توانید بفهمید موهایتان واقعا سالم هستند یا نه. یکی از مشخصه هاي مو هاي سالم، انعطاف پذیری مناسب انها اسـت. اگر هنگام شانه زدن موها با شانه یا برس، موها بدون آنکه بشکنند کاملا کش می‌آیند، این مسأله از سالم بودن موها حکایت دارد.

موهایتان رطوبت را در خود نگه نمی دارند

میزان رطوبتی کـه موها در خود نگه می دارند یکیدیگر از نشانه هاي سلامت یا عدم سلامت موها اسـت. برای امتحان کردن این مسأله، چند تار از موهایتان را درون یک کاسه آب بگذارید.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اگر موها روی آب شناور بماننند یعنی سالم هستند. اما مو هاي آسیب دیده پر از منفذ هستند، در نتیجه آب بـه درون آنها نفوذ میکند و موها در آب غرق می‌شوند.

رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل میتواند کمک زیادی بـه افزایش سلامتی موها کند، بنابر این اگر رژیم غذایی مناسبی دارید، از فواید آن بهره مند هستید.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

سلامت موها بـه سلامت درون بدن بستگی دارد. اگر ویتامین هاي مورد نیاز بدن را دریافت می‌کنید و رژیم غذایی متعادلی دارید کـه شامل چربی هاي سالمی مثل تخم مرغ می‌شود، یعنی در مسیر درستی قرار گرفته اید.

موهای نرم و لطیفی دارید

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

بسته بـه میزان نرمی و لطافت موهایتان احتمالا میتوانید سریع و آسان متوجه شوید موهایتان سالم هستند یا نه. اگر موهایتان بـه خوبی مرطوب شده باشند، وقتی روی آنها دست میکشید نرمی و لطافت شان را احساس خواهید کرد. اگر غیر از این باشد یعنی موهایتان خشک و شکننده هستند و دچار موخوره می‌شوند.

و در آخر نیز هشت اشتباه رایجی که در هنگام شستن موها مرتکب می شویم

شاید شستن موها کاری ساده و بدیهی بنظر رسد اما حقیقت آن اسـت کـه تعداد زیادی از مـا در انجام درست اینکار دچار اشتباه هستیم. اگر موها بـه اندازه ي کافی شسته نشوند یا بالعکس، بیش از اندازه شسته شوند، چرب یا خشک خواهند شد. اگر ماده اي بـه مدتی طولانی در بین موها باقی بماند یا موها بطور مناسب آبکشی نشوند، این مسأله می‌تواند آلودگی موها را بیشتر کند و یا باعث ایجاد پوسته هاي شوره مانند شود.

شستن تمام سر با شامپو

شامپوها برای پاک کردن پوست کف سر از باکتریها و موادی استفاده میشوند کـه بر روی موها می‌نشینند. مردم اغلب تمام سرخود از جمله موهای شان را شامپو میزنند، در حالی‌کـه باید تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشیم.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

نیازی بـه شستن انتهای موها نیست. آلودگی ها، چربی پوست سر و پوست هاي مرده در قسمت کف سر هستند نه در انتهای موها. پس تنها کف سر را شامپو بزنید. کفی کـه با اینکار بـه انتهای موها می‌رسد برای تمیز شدن آنها کافی اسـت.

زدن نرم کننده به کف سر

نرم کننده را تنها باید برای انتهای موها استفاده کرد چون حفظ رطوبت این قسمت از موها اهمیت دارد. انتهای موها بـه چربی و مواد مغذی نیاز دارند بنابر این نرم کننده را باید از انتهای موها بـه سمت بالا بزنید.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اگر نرم کننده را بسیار بالاتر از انتهای موهایتان میزنید، دقت داشته باشید کـه نرم کننده با پوست کف سر تماس نداشته باشد تا آنرا چرب تر نکند.

استفاده از شامپویی نامتناسب با جنس موها

استفاده از شامپو و نرم کننده ي بی قواره با جنس موها میتواند صدماتی جدی بـه موها وارد کند. مو هاي نازک، معمولی و ضخیم، هر یک نیازهای متفاوتی دارند. برای مثال، مولکول هاي موجود در شامپوی مخصوص مو هاي ضخیم بـه اندازه ي کافی کوچک نیستند تا بتوانند بـه درون مو هاي نازک نفوذ کنند. استفاده از شامپوی متناسب با جنس مو برای سلامتی موهایتان ضروری اسـت.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

شستن موها با شامپوی نامناسب کاری بیهوده اسـت و موها بـه درستی تمیز نخواهند شد. علاوه بر این، با افزایش آلودگی موها برطرف کردن انها کار دشواری خواهد بودو می‌تواند باعث دو شاخه شدن انتهای موها یا شکنندگی آنها شود. پیش از خرید شامپو، حتماً بـه توضیحات روی بسته بندی آن توجه داشته باشید و اگر در انتخاب شامپوی مناسب دچار تردید هستید از افراد کارشناس کمک بگیرید.

بی اطلاعی از سولفات موجود در شامپوها

کارشناسان کماکان بر سر مسأله ي سولفات ها اختلاف نظر دارند. این ماده نوعی شوینده اسـت کـه در تعداد زیادی از شامپوها یافت میشود. اگرچه بسیاری اعتقاد دارند سولفات ها برای مـا مضر هستند، بعضی تحقیقات بیان میکند استفاده از این مواد بـه میزان بسیار کم ضرری ندارد.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

شامپوهای سولفات دار می‌تواند انتخاب مناسبی برای کسانی باشد کـه بطور طبیعی مو هاي چربی دارند. اما برخی دیگر از کارشناسان معتقدند سولفات ها چربی طبیعی موها را از بین میبرند و میتوانند میزان حساسیت موها و پوست کف سر را افزایش دهند. این کارشناسان می‌گویند شامپوهای بدون سولفات در ترکیب با آب بهتر عمل میکنند.

استفاده از کف دست ها برای پخش کردن شامپو

بسته بـه این کـه با کدام قسمت از دستها شامپو و نرم کننده رابه موها میزنید، کیفیت شستشوی موها تغییر می‌کند. اگر شامپو و نرم کننده رابا چهار انگشت خود بـه موها بزنید.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اینکار نه تنها باعث میشود بیش از اندازه از ماده ي شوینده استفاده نکنید بلکه کمک می‌کند بجای شستن تمام سر، تنها روی تمیز کردن پوست کف سر تمرکز داشته باشید.

نامناسب بودن دمای آب

آب مورد استفاده برای شستشوی صحیح موها باید دو دمای متفاوت داشته باشد. برای زدن شامپو باید از آب داغ استفاده کرد اما برای آبکشی موها آب باید سرد باشد.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

در حقیقت استفاده از آب گرم بـه باز شدن کوتیکول موها و خارج شدن آلودگی ها و چربی ها از مو کمک می‌کند. اما بعد از استفاده از نرم کننده، در هنگام آبکشی باید از آب سرد استفاده کرد تا کوتیکول ها دوباره بسته شوند و موها ظاهری نرم و درخشان داشته باشند.

شانه نکردن موها قبل از حمام

شستن مو هاي گره خورده بسیار دشوارتر اسـت و ممکن اسـت موها دراین حالت بشکنند. یکی از رایجترین اشتباهاتی کـه افراد در هنگام شامپو زدن موها مرتکب میشوند این اسـت کـه:

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

قبل از شروع پروسه ي شامپو زدن، مو هاي خودرا آماده نمی‌کنند. تفاوتی ندارد موهایتان نازک باشد یا ضخیم؛ لازم اسـت کـه قبل از رفتن بـه حمام موهایتان را شانه بزنید. بـه علاوه، شانه کردن موها باعث میشود ریزش موها در حمام کمتر شود.

نامتناسب بودن مقدار شوینده ها با جنس موها

اگرچه تصورات مختلفی درباره ي مقدار شامپو در هنگام شستن موها وجوددارد، اما عوامل مختلفی مثل میزان ضخامت موها و غلظت شامپو تعیین کننده ي مقدار شامپوی مورد استفاده هستند. برای مثال، شامپوهایی کـه غلظت زیادی دارند و میزان آب در انها بسیار کم اسـت، باید بـه مقدار کمی استفاده شوند.

چگونه از سشوار استفاده کنیم | اشتباهات رایج در مورد سشوار کشیدن

اما بعضی از دیگر شامپو ها را باید بـه مقدار بیشتری استفاده کرد چون میزان آب موجود در فرمول انها بیشتر اسـت. بعد از حمام، بـه حالت مو هاي تان دقت داشته باشید تا بر اساس آن متوجه شوید باید از چـه مقدار شامپو استفاده کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات لینکی

جدیدترین اخبار

  • علائم سردردهای هورمونی و روش های درمان آن

    سردردها به‌ویژه انواعی از آن مانند میگرن با استروژن هورمون زنانه ارتباط دارند. استروژن موادی شیمیایی در مغز را کنترل می‌کند که روی حس درد...

  • اعتیاد به اینترنت چه نشانه هایی دارد؟

    اعتیاد به اینترنت، اعتیادی رفتاری است که در آن، فرد به استفاده از اینترنت یا سایر دستگاه‌های آنلاین وابسته می‌شود تا از این طریق با استرس‌های...

  • خواص بادیان چیست؟

    این گیاه‌ گل‌دهنده، با نام علمی «Pimpinella anisum» مشهور است. میوه‌ی این گیاه را دانه‌ی بادیان می‌نامند؛ چون ظاهری شبیه به دانه‌های ریز دارد و...

  • دانه چیا چه خواصی دارد؟

    چیا از خانوادهٔ نعناعیان و بومی کشور مکزیک است. چیا مانند غلات کامل مصرف می‌شود، اما درواقع شبه‌غله است. یعنی این دانه‌های سرشار از کربوهیدرات در...

  • عادت های بدی که باید از برنامه روزانه حذف شوند

    وقتی سخن از بهره‌وری پیش می‌آید، چیزهای به ظاهر جزئی، می‌توانند تفاوت زیادی ایجاد کنند. با دقت بیشتر، متوجه می‌شویم که عادت‌هایی که ظاهرا بی‌اهمیت...

  • راهکارهایی برای افزایش کارایی

    اکثر ما هفته‌ای ۴۰، ۵۰ یا حتی ۶۰ ساعت سر کار هستیم، اما اگر بخواهند ساعت کار مفید و مؤثرمان را حساب کنند معلوم نیست چند ساعتش را باید به خاطر...

  • علایم ،علل و درمان آرتروز گردن

    ستون فقرات هم با افزایش سن دچار کهولت می شود گردن درد یکی از دردهای متداول مردم شده است. عوامل زیادی باعث درد گردن میشوند از جمله...

  • آشنایی با برنامه روزانه انسانهای موفق

    با اندکی دقت در برنامه روزانه انسانهای موفق متوجه خواهید شد سبک زندگی این افراد به طریقی است که علی‌رغم مشغله‌های فراوان موجب تقویت بهره‌وری‌...

  • چطور می‌توانید یک برنامه ریزی روزانه‌ کارآمد داشته باشید؟

    با برنامه ریزی، مدیریت و کنترل کارها آسان‌تر می‌شود، می‌توانید میان اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت تعادل برقرار و کارها را بر اساس اهمیتی که برای‌تان...

  • روش های خانگی درمان معده درد

    معده درد آنقدر متداول است که همه زمانی آن را تجربه کرده‌اند و دلایل فراوانی می‌تواند داشته باشد. بیشتر این دلایل جدی نیستند و علائم آن فورا برطرف...

  • راهکارهایی برای کاهش خطر سکته قلبی و مغزی

    دانستن این که چه کسی به بیماری قلبی یا سکته مغزی دجار می شود غیر ممکن است. ما می دانیم که عده ای از ما با خطر بیش تری در مقایسه با دیگران رو به رو...

  • زنجبیل چه خواصی دارد؟

    کمک به کاهش وزن و داشتن پوستی زیبا تنها خواص زنجبیل نیستند، با ما همراه باشید تا با خواص‌ زنجبیل، این گیاه حیرت‌انگیز، آشنا شوید و بهترین نتایج را...

  • خواص سرکه سیب

    “ سرکه سیب” یک ماده عجیب و شگفت انگیز است که علاوه بر درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو ، یک تمیز کننده قوی و همچنین مفید برای حیوانات نیز می...

  • آشنایی با خواص پاپریکا

    پاپریکا سه برابر نیاز روزانه بدن حاوی ویتامین C می باشند ادویه پاپریکا که یک ادویه مجارستانی است به عنوان طعم دهنده در غذاها...

  • درمان‌های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

    هم زنان و هم مردان، ریزش مو را تجربه می‌کنند. با اینکه ژن‌ها در این مورد، نقش حیاتی دارند، اما دلایل دیگری نیز برای ریزش مو وجود دارند، از جمله،...

  • روش‌های طبیعی درمان شوره سر

    شوره سر اختلالی است که اگر درمان نشود ریزش شدید مو و ایجاد ظاهری بد را به دنبال خواهد داشتدانه های سفید شوره موی سر زمانی که بر روی لباس ظاهر می...

  • خواص عسل چیست؟

    عسل ماده‌ی غذایی فوق‌العاده‌ با روند ساخت و تولید بسیار جالب است. این ماده ترکیبی از قند، آنزیم‌ها، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آمینو اسیدهاست. عسل...

  • هندوانه چه خواصی دارد؟

    دانشمندان متوجه شده‌اند که هندوانه دارای مقدار زیادی لیکوپن است (حدود ۱۵ تا ۲۰ میلی‌گرم در هر دو قاچ کوچک) که یعنی نسبت به سایر صیفی‌جات یا...

  • علائم و راهکارهای مناسب مقابله با کمبود آب بدن

    همه‌ی ما در اواسط تابستان بیشتر احساس تشنگی و کم‌آبی می‌کنیم؛ فصلی با روزهای طولانی، گرم، رطوبت بالا و دمایی که گاهی بسیار بالا می‌رود. در حالی که...

  • علت گودی کمر و راه های درمان آن چیست؟

    ستون فقرات هرشخصی در ناحیه گردن، بخش بالایی کمر و پایین کمر اندکی انحراف دارد. این انحراف‌ها به ستون فقرات حالت S مانند می‌دهند و به‌نام لوردوتیک...

  • درمان خانگی برای دفع سنگ کلیه

    کلیه ها نقش بسیار مهمی در سیستم ادراری انسان بازی می‌کنند و به جداسازی و پاکسازی آلودگی‌های خون و دفع مواد زائد از طریق ادرار کمک می‌کند. با این...

  • خوراکی‌هایی که باعث تشدید و تحریک میگرن می شوند

    پانزده درصد از بزرگسالان سراسر دنیا، با میگرن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. میگرن ممکن است سردردی عادی یا یک سردرد شدید همراه با علائم دیگر باشد و...

  • روش های درمان سردرد با ماساژ

    بیشتر سردردها به سه دستهٔ کلی تقسیم می‌شوند؛ سردرد های تنشی، سردردهای میگرنی و سردرد های خوشه ای. سردردهای تنشی از مشکلات ماهیچه‌ای و حالت...

داغ ترین اخبار

  • دانه چیا چه خواصی دارد؟

    چیا از خانوادهٔ نعناعیان و بومی کشور مکزیک است. چیا مانند غلات کامل مصرف می‌شود، اما درواقع شبه‌غله است. یعنی این دانه‌های سرشار از کربوهیدرات در...

  • خواص بادیان چیست؟

    این گیاه‌ گل‌دهنده، با نام علمی «Pimpinella anisum» مشهور است. میوه‌ی این گیاه را دانه‌ی بادیان می‌نامند؛ چون ظاهری شبیه به دانه‌های ریز دارد و...

  • اعتیاد به اینترنت چه نشانه هایی دارد؟

    اعتیاد به اینترنت، اعتیادی رفتاری است که در آن، فرد به استفاده از اینترنت یا سایر دستگاه‌های آنلاین وابسته می‌شود تا از این طریق با استرس‌های...

  • علائم سردردهای هورمونی و روش های درمان آن

    سردردها به‌ویژه انواعی از آن مانند میگرن با استروژن هورمون زنانه ارتباط دارند. استروژن موادی شیمیایی در مغز را کنترل می‌کند که روی حس درد...